#林中小屋实验#实验三🌙
试试运动到心脏炸开为止吧
今天完成了keep训练营两天的课程，没有到心脏爆炸，但确实做到了浑身酸痛，果然是好久不动了，运动其实每天只要坚持一会就好，看来以后每天都要动一动了，加油💪💪💪
据说一周75分钟以上运动有利于健康，运动虽然使一天变得更短，但会使人生变得更长😄
试试运动到心脏炸开为止吧
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